新宿で筋トレをするのにおすすめなレンタルジムを厳選してご紹介します。
新宿はジムがとても多く、駅近、完全個室、大人数対応可能など、様々なジムがあります。
パーソナルトレーニングや合同トレーニング、個人でのトレーニングにご利用可能です！
1．パワーラック、ケーブルマシンも完備した充実設備のジム
特徴
- 60分2200円（税込）からのリーズナブルな価格
- 3名まで利用可能です
- 1名での利用不可です
ジムの詳細
新宿西口駅4分、新宿駅からも7分の便利な立地のレンタルジムです。
TUFF STUFF社製の使いやすいパワーラックはラットプルダウンのオプションもついています。
ケーブルマシンもあるので、トレーニングのバリエーションには困りません。
このエリアではかなり広く、相談次第では4名以上のセミナーなどでもお使いいただけます。
新宿なのでパーソナルトレーナーさんがレッスンで使うことが多いようです。
利用者の声
近くのパーソナルジムに通っていたのですが、担当の方が退職されてしまい、レッスンしていただける場所を探していました。
綺麗な設備なので気持ちよく使うことができました。
２．新宿三丁目1分！早朝深夜も利用可のジム
特徴
- 60分1650円（税込）で地域最安値！
- 新宿三丁目徒歩1分はとても便利
- 早朝から深夜まで営業中だから朝活にも
- ワンルームの個室でプライバシーもばっちり
- レンタルシューズも用意しています
ジムの詳細
新宿三丁目駅から近い場所にあるレンタルジムです。
コンパクトなワンルームタイプながらも、様々なトレーニング器具を揃えていて、充実したトレーニングを行うことが可能です。
レンタルシューズも無料で借りられるなど、サービスのよいジムです。
利用者の声
安いのでとても助かっています。いつもありがとうございます！
通っているジムは人が多くてコロナも怖いので、こちらでトレーニングさせていただいています。1人でトレーニングするには十分すぎる設備です。
3．50㎡でケーブルもラットプルもバーベルも全て完備！
特徴
- 60分2530円（税込）で充実設備を独占
- 50㎡の広さで6名まで利用可能（1名あたり約432円！）
- 独立更衣室完備
- 個人利用も可能
- マッサージベッドも！
ジムの詳細
初台駅徒歩5分、新宿駅からも12分で行けるレンタルジムです。
都内の個室ジムでこの広さはなかなかないですよね。これを独占して利用できるのは素敵です♪
また、その広さから6名での利用もできるので、合同トレーニングやトレーニング研修で使うのも良さそうです。新宿まで歩いても、丁度いい運動になりそうな距離です。
この設備、この立地で、この値段はなかなかないレンタルジムだと思います！
利用者の声
スタッフ研修で利用しました。都内で多めの人数で借りられる施設が少なかったので助かりました。
会社の筋トレサークルで利用しました。ダンベルなども沢山あって使いやすかったです。
4．歌舞伎町の完全個室でシャワーも完備したレンタルジム
特徴
- 60分1650円（税込）の最安価格です！
- 3名まで利用可能。1名でも可。
- ミニ冷蔵庫もあります
- シャワー完備（有料になります）
ジムの詳細
新宿三丁目駅から徒歩2分、新宿駅からは徒歩10分ほどのところにあります。
新宿の東口側でレンタルジムをお探しの方には是非お勧めしたいジムです。
なんといっても60分1650円は格安です。
みっちり個室で基本的なスクワットやベンチプレスなどをやりこみたい人にはおすすめです♪
鏡も多く、お洒落な内装なのもいいですね。
利用者の声
新宿の24時間ジムだと混み過ぎてパワーラックが使えないことが多いので、スクワットとベンチプレスをじっくりやらせていただきました！
職場の近くで探していて価格が安かったので利用しました。人目を気にせずに利用できるのがいいと思います。
5．完全個室のコンパクトなジム
特徴
- 60分2200円（税込）のリーズナブルな価格
- 1名での利用可です
- ワンルームタイプのジムだから人目が気にならない
ジムの詳細
新宿三丁目駅3分、新宿駅から9分の立地にあるレンタルジムです。
器具は多くありませんが、基本的なパワーラックでのトレーニングやダンベルでのトレーニングは十分に行うことができます。
コンパクトなスペースなので、最大2名までですが、個人でのトレーニングや、パーソナルトレーニングくらいなら十分なスペースでしょう。
利用者の声
少し狭く感じましたが1人での利用なら問題ないくらいでした。
パーソナルトレーニングで利用しました。ダンベルが床に置いてあるので、台があると取りやすいなと思いました。
6．パーソナルジムとしての機能が揃った個室ジム①
特徴
- 60分1650円（税込）のお得な料金
- 3名まで利用可能で1名でも利用可
- 同時間に2部屋予約すれば6名まで利用可能（①②と部屋があります）
- 仕切りはカーテンだけど全く気にならないレベルです
ジムの詳細
新宿駅5分のレンタルジム。パーソナルジムとして長く経営しているので、細かいダンベルやアタッチメント類なども豊富に揃っているのが特徴です。
重量も200キロまでと、男性のトレーニングにも最適です（下の階への音が出るようなデッドリフトやジャンプなどは禁止です）
2部屋あるので、お客さんを教える時に毎回同じ場所で予約を取りやすい、2部屋つなげてしまえば広々6名まで利用することも可能（2部屋使っても3300円！）
利用者の声
パーソナルトレーニングに必要なものが全て揃っているので、とても使いやすいです。
新宿の西口側で借りられるジムを探していました。部屋の仕切りがカーテンですが、広いのと音楽もかけてしまえば他の部屋でトレーニングされていてもあまり気になりませんでした。
7． パーソナルジムとしての機能が揃った個室ジム②
特徴
- 60分1650円（税込）で使いやすい価格帯
- 2部屋あるので、同じジムで予約が取りやすい
- 3名まで利用可能。2部屋同じ時間に借りれば最大6名まで利用可
- もちろん個人利用もできます
- パーソナルジムとして使いやすい器具が豊富にそろっています
ジムの詳細
上で紹介したジムの別のお部屋になります。同じく新宿駅徒歩5分、新宿西口駅からは徒歩2分という立地になります。
パーソナルジムとして使いやすい器具のセットになっているので、トレーナーさんにおすすめです。
価格も60分1650円（税込）と安いので、長めの時間で使いたい方におススメです。
2部屋あるので、なるべく同じ場所でレッスンを行いたい方に多く使われているそうです。
利用者の声
スタジオレッスンをメインでやっていたのですが、コロナで仕事が減ってしまいパーソナルの仕事を増やしていました。自分でジムを作るほどではないので助かっています！
新宿だと色んな場所からお客様が来やすく、集客し易いです。テーブルや椅子もあるのでカウンセリングなどもここで実施しています。
便利な場所なのでお客様を連れていきやすかったです。また是非利用させていただきます！