恵比寿周辺で筋トレするのにおすすめなレンタルジム8施設を紹介します。
恵比寿のジムは、駅近、完全個室、ミット打ちが可能などの特徴があり、施設によって様々なマシンを設置しています。
レンタルジムごとに特徴があり、パーソナルトレーニングや、個人でのトレーニングの利用に最適です。
1施設ずつ詳しく説明します。
目次
恵比寿駅から徒歩1分、30kg以上の高重量ダンベルも完備のジム
特徴
- 60分2,420円（税込）から
- 3名まで利用可能
- 恵比寿駅から徒歩1分
- 30kg以上の高重量ダンベル完備
ジムの詳細
恵比寿駅から徒歩1分と好立地のレンタルジムです。
ダンベルは1〜5kgの軽重のものから、30kg以上の高重量の可変式ダンベルまで幅広い重量を完備しているため、ダンベルプレスメニューには困りません。
また、パワーラックとスミスマシンもあるため、初心者から上級者まで十分にトレーニングできる設備になっています。
ヨガマット、ストレッチポール、 セラバンドも設備されているため、自重での筋トレやヨガなどもにも最適です。
更衣室やレンタルタオルもあるため、パーソナルトレーナーさんがレッスンで使うこともある、本格的なレンタルジムです。
利用者の声
恵比寿駅近くで、ヨガマットがあるレンタルジムを探してこちらを利用しました。ピラティスのパーソナルレッスンで使いました。更衣室もあり使いやすかったです。
最大5人まで広々使えるレンタルジム「STUDIO FUNTIME」
特徴
- 60分3,300円（税込）〜
- JR恵比寿駅から徒歩5分
- TUFFSTUFF社製パワーラック完備で最大220kgまで可能
- 最大収容人数5人でグループトレーニングできる
- ミット打ち可
ジムの詳細
恵比寿駅から徒歩5分の好立地なレンタルジムです。
パワーラックやラットマシン、各種ダンベルといった基本的なトレーニング器具に加え、ケトルベルやジャイロマシンなど様々用途に対応できる設備が揃っています。（※ジャイロトニックマシンはトレーナー資格を所有していない人専用）
バーベルとプレート合わせて最大220キロ、ダンベルで最大40キロ(片方)まで重量を上げることが可能です。
そのほかに最大90キロで利用できるラットプルマシンと、様々な幅のグリップも完備しています。そのため、背中のトレーニングを集中的にしたい人にもおすすめです。
大きい全身鏡も設置されているので、正しいフォームのチェックができます。また、ヨガマットもあるため、ヨガやピラティスの利用にも最適。
トレーニングスペースは、5人まで同時に使用できるため、グループトレーニングにも活用できます。
お部屋はビルの最上階の角部屋で大きい窓があるため、開放感があり気分良くトレーニングができます。
利用者の声
時々友達同士で利用します。5人まで入れるので、トータル的に安くなるのがいいです。トレーニングマシンも多く、充実しています。
ヨガレッスンで利用しました。開放感のあるお部屋で、気持ち良くレッスンができました。
1ルームタイプでプライバシーも安心の女性専用のレンタルジム
特徴
- 60分2,600円（税込）〜
- 恵比寿駅から徒歩4分
- TUFFSTUFF社製パワーラック完備
- 1ルームタイプ
- お水1人1本サービス
ジムの詳細
女性専用のレンタルジムです。
恵比寿駅から徒歩4分と好立地でありながら、場所は閑静な住宅街にあるので、静かに落ちつてトレーニングができます。
マシンは、TUFFSTUFF社製パワーラック、各種ダンベルを完備。
パワーラックでは最大75キロ、スミスマシンでは最大85キロまで利用できます。
ダンベルやバーベルを使用した、高重量のトレーニングをしたい女性にもおすすめです。
また、軽い負荷で筋トレをしたい人向けに、重量固定式ダンベルは1キロ刻みで1キロから5キロまで用意されています。
ペットボトルのお水（500ml）を1本サービスでもらえるため、持ち物が減り、手軽に利用できます。
女性専用ですが、トレーニーが女性であれば男性も一緒に入室可能です。
利用者の声
静かな環境で集中して、レッスンをすることができます。設備も一通り揃っているので、いつも安心して利用しています。
家から近いので、トレーニングをしたい時に使わせてもらっています。女性専用で、ワンルームタイプなので、周りを気にせずトレーニングができます。
ミット打ちもできる広々スペースのレンタルジム
特徴
- 60分2,310円（税込）〜
- ミット打ちができる
- 大きい鏡がある
- 白と緑を基調とした落ち着いた空間
- ステップ台やバイクマシン完備
ジムの詳細
レンタルジムには珍しい、ミット打ちなどボクシングトレーニングができます。スペースが33平米と広いので、最大収容人数の3人でトレーニングしても、窮屈になりません。
設備も充実しており、パワーラック、ケーブルマシン完備。バーベルやダンベルを使ったトレーニングメニューも一通りできます。
大きな鏡が2つあり、パワーラックの前と、センタースペースにあります。そのため、フォームをチェックしながらトレーニングはもちろん、ヨガやピラティスを行うのも最適な環境です。
ステップ代やバイクマシンも完備されているので、トレーニング前にアップや、有酸素運動も可能。
空間にもこだわっており、白と緑を基調としたインテリアなので、落ち着いてトレーニングができます。
利用者の声
ボクシングトレーニングで利用しました。近くでミット打ちができるレンタルジムが少ないので助かっています。
ピラティスのパーソナルトレーニングで利用しています。大きい鏡で体の位置をチェックしながらできるのでとても使いやすいです。お部屋も個室なので、他の人を気にせず安心してトレーニングできます。
手ぶらで行けるレンタルジム「かたぎり塾 恵比寿店」
特徴
- 60分2,420円（税込）〜
- 40㎡の広々スペース
- ウエア、シューズ、タオル、シャワー全て無料
- 更衣室、シャワー完備
ジムの詳細
個室で、広々としたレンタルジムです。
設備は、スミスマシンやフラットベンチ、ケーブルトレーニングと一通り完備されており、各種アタッチメントも豊富に取り揃えています。
一通りバランス良く、トレーニングをすることができます。
また、トレーニングスペースには衝撃吸収の敷材が敷いてあります。バーピー程度のジャンプトレーニングは行うことができます。
全身鏡が設置されているため、フォームを見ながらのトレーニングや、ヨガやプラティスの利用にもおすすめです。
シャワーが完備されているため、レンタルジム利用後に予定があっても安心。
また更衣室もあるため、パーソナルレッスンでの利用も最適です。
ウエア・シューズ・タオル・シャワー全て無料のため、手ぶらで来てトレーニングができます。
利用者の声
トレーニング目的で利用させていただいています。最近太ってきたので、有酸素も取り入れていますが、衝撃吸収材を床に敷いているので、安心して有酸素もできます。
パーソナルレッスンで利用していますが、トレーニング後に予定がある時でも、手ぶらで来てシャワーを浴びて帰れるのでとても便利です。
女性に嬉しいメイクルーム完備のレンタルジム
特徴
- 60分2,090円（税込）〜
- JR恵比寿駅から徒歩3分
- 完全個室
- メイクルーム・シャワーの利用無料
- 更衣室あり
ジムの詳細
恵比寿駅から徒歩3分の好立地にあるレンタルジムです。
パワーラックや高重量可変ダンベル、ケトルベル(〜8kg)、ストレッチポールなど、トレーニング機材は一通り揃えています。
そのため、バランスよくトレーニングをすることができます。
壁の1面は鏡張りになっているため、フォームの確認をしながらトレーニングが行えます。
シャワー・更衣室・メイクルームが完備で、自由に利用ができます。メイクルームには、コテやアイロンなども置いてあるため、女性に嬉しいですね。
また、鍵付きロッカーがあり、貴重品の管理ができるため、パーソナルレッスンで利用する人にも安心です。
利用者の声
パーソナルレッスンで利用しています。更衣室や鍵付きロッカーがあるので、手間取ることなくスムーズにレッスンができます。
パーソナルヨガレッスンで使用しました。女性のお客様が多いので、メイクルームやシャワールームが利用できるのはありがたいです。
ウォーターサーバー・簡易更衣室・施術ベッド完備のレンタルジム
特徴
- 60分2,750円（税込）〜
- 恵比寿駅から徒歩4分
- ウォーターサーバーあり
- 簡易更衣室・施術ベッドあり
ジムの詳細
恵比寿駅から徒歩4分の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
パワーラック、ケトルベル、可変式ダンベル、ハーフポール、レジスタンスバンドなど、トレーニング機材は一通り揃えています。ウェイトトレーニングからTRX、コンディショニングトレーニングなど幅広いトレーニングメニューができます。
全身が写る大きな鏡もあるので、フォームを確認しながらトレーニングができます。
ウォーターサーバー・簡易更衣室も利用ができ、パーソナルレッスンで利用する人向けの設備も充実しています。
また、施術ベッドも設置しているので、マッサージなどの施術する際に利用してくださいね。
利用者の声
パーソナルのレッスンで利用しました。マシンを使って、いろいろなメニューができるのでいいですね。
パーソナルレッスンでいつもここを利用しています。私の先生は、施術の最後にマッサージをしてくれるので、ベッドがあるここを選んでいるようです。清潔で使いやすいです。
床引きデットもできる！エリア最大級広々スペースのレンタルジム
特徴
- 60分2,750円（税込）〜
- 2組50㎡2組の広々スペース
- 床引きデット可
- ミット打ち可
- 恵比寿駅徒歩2分
ジムの詳細
恵比寿駅から2分の好立地にあるレンタルジムです。
もう1組同じ時間に利用者がいる場合がありますが、５０平米の広さがあるので、広々としたスペースでトレーニングができます。
パワーラック、ダンベルなどはもちろん、ストレッチポールやウォーターバッグなども完備しています。
そのため、マシンを使ったトレーニングから、ストレッチや体幹トレーニングなども行えます。
男女共に多くの方に利用されているジムです。
ミット打ちや、ジャンプ・床引きデッドもできるため、思いっきりトレーニングができますね。
更衣室やトイレもあるため、パーソナルレッスンで利用する人にもおすすめです。
利用者の声
普段にトレーニングで利用しています。マシンを使ったり、デットリフトもできるので、色々なメニューができて満足しています。
パーソナルレッスンで使いました。もう一組お客さんがいましたが、パーテンションがあるため、特に気にならずトレーニングに集中できました。
設備が充実しているので、ダイエット目的のお客様から、筋トレ目的のお客様まで幅広くレッスンを行うことができます。